새벽에 듣는 드비타 노래도 좋은걸...☆

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아침 루틴

from music/국내 2023. 8. 25. 01:28

 

하현상 - 등대

 

 

내 아침 루틴은 이렇다

1.일어나서 바로 기지개 한번
2.창문열고 상쾌한 공기 마시기
3.웃통 벗고 동영상 보며 뱃살 빼기 스트레칭 10분(5분짜리 2개)
4.밥 먹기
5.이빨 닦고 세수

대충이정도다.때론 일어나서 소파에 앉아 멍때리면서

아침뉴스를 보고 대충 아침을 때우기도 한다.

 

그런데 오늘은 늦잠을 자버려서 스트레칭을 생략
쌀을 씻고 밥솥에 담는데 쌀알이 배쪽으로 튀어 버렸다
쌀 몇알이 살에 붙었는데 순간 웃음이 나옴

전기 밥솥이 1~3인용이라 크지 않는데 평소에도 몸을 싱크대에
붙히고 씻은 쌀이 튈까봐 조심히 담는데 희한하게 튄쌀이 배에ㅋㅋ

이건 마치 스트레칭을 하지 않은 일종의 쌀알의 경고 같았다. 
그래서 5분을 더 늘려 다음 날부터 하자~스스로 합의를 봤다

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나는 내가 생각하기에 지금껏 오로지

나 자신만을 위해 살아왔는지 되묻고 싶은

생각이 많이 드는 한주 였다.

 

가족,지인들 내가 아는 누구하나 소중하지 않는 사람이 

없고 항상 한명한명 떠올리며 좋은 관계가 되고 싶다.

 

나를 잘 안다고 생각하지만 누구든 잘 이해하고 자만에 빠지진 않았는지

다시 나를 되돌아 보게 하자.

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